Ringkasnya, Fodd Combining bisa menggunakan panduan
chart berikut. Pada chart dikatakan bahwa kita tidak disarankan
mengkombinasikan buah dengan makanan yang konten protein, pati, maupun
sayuran. Pada Chart Bagian bawah juga dijelaskan mengenai bagaimana
mengkombinasikan aneka macam buah agar didapatkan nutrisi yang maksimal
juga mudah dicerna oleh sistem pencernaan kita.
Demikian uraian mengenai salah satu
rumusan mengkombinasikan berbagai makanan. Kiranya bisa memberikan
informasi yang baik demi kesehatan kita bersama. Sebagai penutup ingat
betul pepatah lama bahwa mencegah tetap saja lebih baik daripada
mengobati. So, cermat dalam pemilihan mengkombinasikan makanan sejak
awal juga sebenarnya investasi sehat yang demikian mahal kalau mau
secara tekun mempraktekannya
Tidak ada komentar:
Posting Komentar